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鶴橋の小料理屋ランチ

『濱久』


鶴橋  昔からある  小料理屋さん
ずっと 気になってて  ランチしてみました

今はランチ営業だけだそうです

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三品定食・・お造り、うまき、惣菜
濱久定食
だし巻き定食


飲み屋さん小料理なので。。。。
やっぱり 味が   濃い❗️

だし巻き  の  塩分 高い。。。

お味は 普通に 頂けるのだけど
なんせ 濃い。。。。  

煮物も  濃い。。。💦

惣菜の ヌタが  美味しかったかな

お話好きの 女将さん が ずっと話かけ(苦笑)






# by kaponta | 2019-06-16 22:19 | Comments(0)

ハイボール安っ

安く飲みたい友 
LUCUA地下  宮崎料理店が、お気に入り

ランチメニューも、多いし
単品メニューも  前より増えました❗️

しかも
ハッピーアワー  ハイボール90円!!

安っ!!

毎回
ランチメニュー と 単品組み合わせ 注文

だらだら飲めないように⁉️
いつからか90分制になったようです


宮崎名物 もも焼きや 辛麺、チキン南蛮、冷や汁とか
お得ランチもあり  便利

味は まぁ普通に 


とりあえず お安く飲めるお店を探すので
居酒屋系セレクトの ランチ

普通のランチよか お高つくよね 以外と。。。。




# by kaponta | 2019-06-16 21:43 | lunch | Comments(0)

雨雲レーダーと にらめっこ

やばい

あと 数分で 雷マーク!😱

だぁぁ~しゅっ!!!  
図書館まで チャリンコ   こぎこぎ


ヤバいよ ヤバいよ
くるくるくる。。。。



急いで 返却と予約本!
んなときに限って 前がもたつく(笑)


お空 真っ黒
ヤバいよヤバい。。。


ダアッシュ で チャリンコこぎこぎ


あと ひとつ ! 
ゴールデンキウイ 買えるか!?

ダアッッシュ
数個つかんで レジ❗️

んなときに限って 前がもたつく  💦


支払いすませて 出た瞬間

。。。。ドドドドドォ。。。  大雨


お。。。。遅かりし。。。
ゴールデンキウイの数分が  駄目だった。。。。

図書館だけだったら 間に合ったのに💦

雨雲レーダーみても しばらくやみそうもなく
久々に  ずぶ濡れ。。。




# by kaponta | 2019-06-15 22:25 | ひび | Comments(0)

ようやく  リピ💕『 ...


ようやく  リピ💕



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『  のだ 』
# by kaponta | 2019-06-10 23:31 | lunch | Comments(0)

。。。。


ストレッチ と 痛み止め と シップ と。💦


ぎっくり腰  も   長引いておるなぁ。。。( ̄▽ ̄;)


一進一退。。。。



なにげに。。。。週末チャリンコ  
悪化させてる⁉️  のかもしれない⁉️


お出かけしてても
ゆっくりでけん~   💦


むね肉たべて  筋力アップ せねば。。。😥










# by kaponta | 2019-06-09 23:30 | ひび | Comments(2)

ヤバいよ ヤバいよぉ。。。

おそらく  持病だと 思ってたけど

突然に激痛
2週間    ごまかし ごまかし    限界

ロキソニン全く効かない~😵

座骨神経痛。。。。(。>д<)



足先まで 痺




耐えてきたけど     もう駄目だ。。。。

日曜開院探して   駆け込み。。。。


痛み止め注射うつも  数時間できれるし
結局 自己流で  伸ばしてストレッチして。。。。

痛みで   疲れはてた。。。。




とりあえず 痛み止めの薬で   しのいでるけど
明日からも 続くかと思うと 恐ろしいや。。。


しかも。。。。
ぎっくり腰まで  。。。


う。。。。(。>д<)
# by kaponta | 2019-06-02 23:35 | Comments(2)

谷町四丁目のイギリスカフェに再び

タワニコさんで  待ち合わせカフェのつもりが
行列すざまじく  断念。。。。

ならば と

再び🎵





『cafe  tearoom The Bottle Oven』


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スコーンセットと 紅茶(友注文の)

スコーンには、 クロテッドクリームとジャム付き
ジャムは2種から選べます


タイミングよく座れたけど、すぐ満席
こちらのカフェも人気のようです🎵






# by kaponta | 2019-06-01 21:19 | cha | Comments(0)

幸せ便 届いた~✨


くふっ❤️


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 もちろん  楽しんじゃいますよ~ん✨




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瑞々しい
フランスパン
いじじく
くるみとぶどう


くふっふっ❤️


⤵️断面
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どれもこれも 水分量たぁっぷり~🎵
放置してても しばらく水分抜けないだろうなぁ(笑)






# by kaponta | 2019-05-28 21:56 | pan | Comments(6)

33階の 和食

老舗日本料理


『河久』


季節のお弁当

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お造り定食
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定番の日本料理す

お値段の割には  まぁ 普通かな。。。
特別美味しい~ な 感動はないけど。。。。

お造り定食と ほんまに お造りっきゃない。。。
小鉢ぐらいあってもいいかと。。。。

これなら、松花堂弁当のほうが 良かったのか⁉️
うーん。。。余計なもんいらないなら、これで、良かったのか⁉️

季節弁当も さほど季節感なく
敢えて、鮎ご飯が 季節だったのかも⁉️
白ご飯が好きな一家には、不評ではあったが。。。。💦

美味しくないわけではないのよ 決して
あまり、好みじゃない食材が多数だったせいです。。。


どこまでも わがままな一家。。。。


# by kaponta | 2019-05-26 23:06 | lunch | Comments(0)

ベリージャック

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4日間 限定
そりゃ行くでしょ     買うでしょ(笑)


アップルパイ専門店   RINGO  



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ベリーパイ❤️

旨い❗️
と 絶賛でした✨

通年販売すりゃ~いいのに~
だ そうです






# by kaponta | 2019-05-26 22:19 | スイーツ | Comments(0)

週末の食べ歩きや、平日のお昼ごはんの事をずらずらぁ~と。偏食大王ですけど、どっかでワガママ言ってたべてまぁす♪


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